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Imparare a fare immersioni: Corso, fondamentali & vacanza – Consigli per principianti

Imparare a fare immersioni – Scivolare attraverso acque cristalline e vivere le profondità del mare da vicino, sembra molto allettante. Soprattutto in campeggio, con una tenda da tetto o un rimorchio tenda, le immersioni sono un’emozionante escursione giornaliera. Ci sono però alcune cose da considerare quando si fa immersione. Qui trovi consigli su come iniziare a fare immersioni, sul brevetto di immersione e per la prima immersione.

Pura natura: Campeggio in riva al mare con avventura subacquea

Il campeggio in tenda da tetto e le immersioni formano una combinazione imbattibile per gli amanti dell’avventura. Con una tenda da tetto hai la libertà di pernottare spontaneamente in diversi luoghi di immersione, senza dipendere da hotel o alloggi. Questa flessibilità ti porta direttamente nei luoghi naturali più belli, sia su spiagge remote che vicino a siti di immersione. Spesso condividi questa esperienza con altri subacquei, e si crea una comunità di persone con la stessa passione, dove puoi scambiare esperienze, storie e preziosi consigli sulle immersioni.

Per questi motivi puoi combinare perfettamente il campeggio in tenda da tetto con le immersioni:

  • Flessibilità & Indipendenza
  • Vicinanza alla natura
  • Comunità
  • Presto al punto di immersione con la tenda da tetto
  • Senso di avventura

Imparare con le immagini: Spiegato ai subacquei sportivi nel video

All’inizio, in questo video ti viene spiegato come funziona l’immersione e a cosa devi prestare attenzione per non danneggiare il tuo corpo con le differenze di pressione e d’aria.

Consigli per principianti: Brevetto di immersione, scuola di immersione & prima immersione

Prima di pianificare la prima immersione, ogni subacqueo dovrebbe sottoporsi a una visita medica. Durante questa visita, si verifica se il corpo è in grado di sopportare l’elevato sforzo fisico sott’acqua. Per abituarsi alle condizioni generali sott’acqua, si consiglia un’immersione di prova, offerta da molte scuole e associazioni di immersione. Questa si svolge spesso, con l’aiuto professionale, a circa cinque metri di profondità. A tal fine è adatta una piscina adeguata o il mare poco profondo.

Questi corsi di immersione costano di solito da 350 a 400 euro. Con questa somma e il rischio generale per la sicurezza, vale la pena procedere con cautela nella scelta della scuola o dell’associazione di immersione. È meglio verificare che l’attrezzatura sia in ordine. L’attrezzatura di una scuola o associazione di immersione seria non dovrebbe presentare ruggine o buchi.

Questo dovresti considerare prima del tuo brevetto di immersione:

  • Prima: controllo medico
  • Immersione di prova
  • Scegliere con cura scuola/associazione di immersione

Brevetto di immersione: Durata per teoria & pratica

Per il brevetto di immersione, di cui hai bisogno per immergerti con un partner dello stesso livello, devi superare una parte teorica e una pratica. Questo è fattibile in quattro giorni, ma può diventare molto stressante per molti aspiranti subacquei. Pertanto, dovresti assolutamente prevedere abbastanza tempo per il corso di immersione durante la tua vacanza, nel caso durasse un po’ di più.

Il brevetto di immersione in sintesi:

  • Brevetto di immersione: Parte teorica & pratica
  • Prevedere tempo sufficiente
  • Fattibile in quattro giorni, ma molto stressante

Quando avrai superato l’esame per il brevetto di immersione, potrai avventurarti nella tua prima immersione.

Prima immersione: Preparazione, attrezzatura & sicurezza

Non dovresti farlo da solo. Spesso vale la pena avere con sé un subacqueo con esperienza equivalente e uno con più esperienza. In questo modo potete imparare l’uno dall’altro e avere comunque una mano d’aiuto dal subacqueo esperto se qualcosa va storto. Inoltre, dovresti immergerti solo se sei in buona salute. Anche se la tua immersione era già stata pianificata settimane prima, non ha senso effettuarla se non sei in perfetta forma.

Inoltre, prima della tua immersione dovresti assicurarti di bere a sufficienza. E soprattutto niente alcol. Immergersi sotto l’influenza dell’alcol può diventare molto pericoloso per tutti i partecipanti. Inoltre, dovresti legare i capelli lunghi in modo che non si impiglino da nessuna parte. Inoltre, la crema solare è tossica per molti abitanti marini e quindi dovresti proteggerti dal sole con la muta e rinunciare alla crema solare.

Questo dovresti considerare nella preparazione della tua immersione:

  • Non da solo
  • Immergersi solo in buona salute
  • Bere a sufficienza prima
  • Ma: niente alcol
  • Legare i capelli
  • Niente crema solare

Compagno di immersione & attrezzatura: Controllare prima!

A tal fine, dovresti concordare con i tuoi compagni di immersione quali segnali manuali usare e quando, in modo da poter comunicare sott’acqua. Vale anche la pena familiarizzare con l’attrezzatura in anticipo. Soprattutto per i computer subacquei e le valvole, esistono diverse versioni, e dovresti sapere come usarle correttamente prima dell’immersione. In questo modo, sott’acqua andrà meno storto.

Inoltre, la tua attrezzatura subacquea dovrebbe essere regolarmente revisionata da un professionista, in modo da evitare situazioni di pericolo dovute ad accessori difettosi.

In sintesi:

  • Accordo con i compagni di immersione
  • Conoscere l’attrezzatura
  • Controllare regolarmente l’attrezzatura

Sott’acqua: Respirazione, limiti & pressione del gruppo

Sott’acqua dovresti anche considerare i tuoi limiti fisici. Se qualcosa diventa troppo per te, dovresti interrompere. È importante anche non cedere alla pressione del gruppo. I tuoi compagni di immersione non dovrebbero mai spingerti a fare qualcosa che non vuoi o non riesci a fare.

Un altro errore da principiante evitabile è la respirazione scorretta. Molti principianti commettono l’errore di inspirare, poi trattenere il respiro, espirare e poi inspirare di nuovo immediatamente. Questo consuma effettivamente più ossigeno. Si consiglia di inspirare prima, poi espirare direttamente e poi trattenere brevemente il respiro. Simile a quanto si fa fuori dall’acqua.

Questo dovresti considerare in acqua:

  • Conoscere i limiti
  • Non cedere alla pressione del gruppo
  • Prestare attenzione alla respirazione

Le migliori destinazioni: Germania & Italia

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