Arrampicata su ghiaccio – Paese delle meraviglie invernale e tu nel cuore! Se la parete rocciosa su cui potevi arrampicarti in tutta tranquillità d’estate è ghiacciata, c’è comunque un’alternativa sportiva: l’arrampicata su ghiaccio. L’arrampicata su ghiaccio è anche un’ottima idea per un’escursione durante il campeggio invernale. In questo modo puoi vivere il tuo ambiente ghiacciato anche fuori dalla tenda da tetto. Ma attenzione: l’arrampicata su ghiaccio non è del tutto priva di pericoli. Per prepararti all’esperienza sportiva in mezzo a ghiaccio e neve, qui troverai molti consigli sul corso, sull’attrezzatura e sulle misure di sicurezza. Per saperne di più sull’arrampicata in generale, anche in estate, clicca qui: Impara ad arrampicare.
Camping Ratgeber:
Come la palestra di arrampicata? Solo con ghiaccio e neve!
L’arrampicata su ghiaccio è un po’ più impegnativa. Quando in montagna le temperature scendono sotto lo zero e le cascate si ghiacciano, inizia la stagione degli arrampicatori su ghiaccio. Puoi goderti questo sport invernale ricco di azione in particolare durante il campeggio invernale. In campeggio ti svegli direttamente nella natura e rimani immerso nella natura. In questo modo passerai accanto a colonne di ghiaccio, cascate ghiacciate, stalattiti di ghiaccio e pareti di ghiacciaio.
Questo sport glaciale permette di vivere la natura invernale da una prospettiva unica e di affrontare un’avventura indimenticabile. Tuttavia, con l’arrampicata su ghiaccio non solo puoi vivere intensamente la natura e l’ambiente circostante, ma sarai anche messo alla prova fisicamente. Per questo dovresti avere almeno una minima esperienza pregressa nell’arrampicata su parete rocciosa non ghiacciata.
Combinazione di Arrampicata su ghiaccio & Campeggio
Questi sono i vantaggi che ti offre una combinazione di arrampicata su ghiaccio e campeggio invernale:
- Connessione con la natura più forte in campeggio
- Prospettiva unica sulla natura invernale
- Sfida fisica nell’arrampicata su ghiaccio
- Per saperne di più sul campeggio sulla neve, clicca qui: Campeggio invernale
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Consiglio! Se viaggi con una tenda da tetto, puoi raggiungere comodamente la prossima via ferrata. Grazie al peso ridotto, hai anche meno rischi di rimanere bloccato nella neve, a differenza di un rimorchio pesante. Puoi vedere molte tende da tetto diverse qui:
Neve, ghiaccio e aria d’alta quota: Arrampicata su ghiaccio per principianti
Per l’arrampicata su ghiaccio ci sono corsi per principianti. Lì imparerai come valutare correttamente il ghiaccio e la neve e come utilizzare l’attrezzatura speciale da arrampicata, come piccozze, ramponi e viti da ghiaccio.
Ecco cosa ti aspetta in un corso del genere:
Piccozze & Ramponi: Così ti arrampichi sul ghiaccio!
Per arrampicarti sul ghiaccio, colpisci alternativamente la parete con le due piccozze. Dovrebbero rimanere saldamente nel ghiaccio. Dovresti solo far leva verticalmente, perché oscillando avanti e indietro la punta metallica potrebbe rompersi. Una volta che una piccozza è saldamente ancorata nel ghiaccio, sali con i piedi. Dovresti fissare la tua corda da arrampicata nel ghiaccio di tanto in tanto. Qui è particolarmente adatto il ghiaccio liscio e solido, in modo che in caso di caduta non ricada giù per tutta la montagna.
Nell’arrampicata su ghiaccio vale soprattutto una cosa: mantenere i nervi saldi. La paura dell’altezza qui è molto problematica. Solo chi si avventura senza paura nelle altezze ghiacciate può farlo in sicurezza. Per questo dovresti salire la montagna con calma e lentamente. Facendo ogni passo con attenzione per evitare errori frettolosi. Anche la fiducia nell’attrezzatura dovrebbe essere presente. Movimenti di panico ed errori possono portare a cadute.
Ecco come si fa l’arrampicata su ghiaccio:
- Conficcare la piccozza nella parete
- Arrampicare con i piedi (ramponi)
- Assicurare la corda da arrampicata di tanto in tanto
- Mantenere i nervi saldi & rimanere calmi
Abbigliamento, scarpe & attrezzatura: A prova di neve
Con neve e ghiaccio, devi ovviamente vestirti in modo adeguato. Oltre ai pantaloni da neve e alla giacca pesante, non dovresti dimenticare i guanti. A ciò si aggiunge la normale attrezzatura da arrampicata. Particolarmente importanti sono l’imbracatura, le corde e il casco. Il casco non dovrebbe avere fessure di ventilazione troppo grandi, poiché schegge di ghiaccio potrebbero passarvi attraverso e causare gravi lesioni. Se la testa è al sicuro, allora ti serviranno ancora le piccozze e i ramponi.
Consiglio: Non usare scarpette da arrampicata nei ramponi. I migliori sono gli scarponi da montagna robusti e compatibili con l’attacco a leva. Il “leva a bilanciere” descrive l’attacco tra rampone e scarpone. Tramite l’attacco, i ramponi rimangono fissati allo scarpone. A proposito: i ramponi per l’arrampicata dovrebbero avere anche punte frontali. Dato che ti trovi frontalmente di fronte alla montagna, vale la pena proteggere le tibie con le cosiddette “ghette”. Questi copriscarpe assicurano che tibie e scarpe rimangano libere da fango, pietre e rami.
Con questa lista di controllo non puoi sbagliare. Consiglio: Se la stampi, puoi spuntare ciò che hai messo in valigia. Così avrai sempre sotto controllo ciò che manca.
Attrezzatura | Preparato? |
| Attrezzatura da arrampicata | ▢ |
| Scarponi da montagna (non scarpette da arrampicata) | ▢ |
| Piccozza | ▢ |
| Viti da ghiaccio | ▢ |
| Ghette | ▢ |
| Guanti | ▢ |
| Casco | ▢ |
| Pantaloni da neve | ▢ |
| Giacca da neve | ▢ |
| Ramponi | ▢ |
Pericoli: ghiaccio che si rompe & rischio di perdersi
L’arrampicata su ghiaccio offre la sfida particolare che l’ambiente cambia continuamente. Mentre una parete rocciosa di pietra di solito rimane uguale per diversi anni, il ghiaccio può cambiare da un giorno all’altro. Per questo, questo sport offre molta varietà, ma nasconde anche i suoi pericoli specifici. Per questo dovresti monitorare le temperature nella zona. Se sono già da tempo sotto zero, puoi arrampicare bene e il ghiaccio non è troppo fresco. Se le temperature superano già lo zero, non dovresti più arrampicare sul ghiaccio.
Attenzione: Non dovresti arrampicare da solo su percorsi sconosciuti. Soprattutto su percorsi sconosciuti, una guida alpina ti sarà d’aiuto. Soprattutto come principiante è utile essere in compagnia di qualcuno che conosca bene la zona. Così non ti perderai al freddo. È anche utile scegliere un terreno dove puoi calarti dall’alto. Così potrai prima esercitarti su percorsi più brevi e non dovrai completare un’intera salita.
A questi pericoli dovresti prestare particolare attenzione nell’arrampicata su ghiaccio:
- L’ambiente cambia
- Temperature calde
- Finora non abbastanza freddo
- Non arrampicare da solo
- Utile: calarsi dall’alto
Neve in montagna: prestare attenzione al rischio valanghe
È anche importante controllare sempre il pericolo di valanghe in anticipo. Nell’arrampicata su ghiaccio sei piuttosto indifeso di fronte a una valanga. Inoltre, dovresti dosare le tue forze in modo realistico. Al freddo, l’eccessiva stanchezza può diventare molto pericolosa rapidamente. Per questo motivo, gli arrampicatori su ghiaccio hanno già subito congelamenti.
Inoltre, sempre importante nei paesaggi montani innevati:
- Controllare il pericolo di valanghe
- Valutare realisticamente le proprie forze
- Proteggersi dai congelamenti
Luoghi per l’arrampicata su ghiaccio: Tirolo, Alpi & Innsbruck
In queste due regioni troverai molte vie popolari per l’arrampicata su ghiaccio. Tra queste rientrano le Alpi in Germania e Austria e la regione austriaca del Tirolo.
Se vuoi vedere ancora di più l’ambiente circostante e raggiungere un luogo specifico, questi tre suggerimenti sono particolarmente popolari per l’arrampicata su ghiaccio:
Estate o inverno? Non importa, all’attacco della montagna!
L’inverno è ancora troppo lontano? Nessun problema, l’arrampicata classica è ovviamente possibile anche senza ghiaccio e neve. Cosa dovresti considerare e come impararla al meglio, lo scoprirai qui:
